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認知バイアスとか

みなさんは、仲の良い友達の印象が何かのきっかけでガラっと変わったことはありませんか。

私は最近経験しました。

とても信頼できるし、尊敬もしていたある人(以下Aさん)と、ある1点に関してだけ意見が合わず・・・と言うか、認識が違いすぎて話が通じない状態になってしまったのです。

それ以外のことに関しては前と変わらぬAさん・・・

のはずなんやけど。

上記の件が持ち上がって以降、それまでと同じ言動でも私の受け取り方が変わってしまったのです。

それまでは、パソコンはもちろんのこと、コピー機も使えないAさんの代わりに自分が作業することを

「出来ないものは仕方ない」

と、心から思え、それを何とも思わなかったのに、今は

「パソコンはともかくコピー機くらいはその気があれば使えるはず」

「自分でやる気がない、人にやってもらえばいいと思ってるからいつまで経っても出来ないんや」

「なんでいつも私がやらなあかんの」

と思うようになってしまいました。


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疲れた時は甘いもの。

仕事の分担に関しては、傍から見ても偏ってはいたようで、よく

「それAさんの仕事でしょ。みけこ#さんがやることないわよ」

と言われることもあったけれど、私は全然嫌じゃなかったのです。

なのに今は、また何か頼まれるんじゃないかと、Aさんと一緒にいることそのものが苦痛になってきました。

こういうのはアレですね、認知バイアスの一つ、ネガティビティ・バイアスが私にかかってしまってるのかも知れません。

認知バイアスには

1、初頭バイアス
 最初に与えられた情報を過度に重視してしまうこと

2、光背効果
 顕著な特性ばかりに注目し、相手の全体的な評価まで変えてしまう 
例)〇〇大卒なのだから、あの人は優秀だ

3、寛容効果
 望ましい面を強調し、望ましくない面は控えめに評価する(ことで自分を優しい人間だと思え優越感が得られる)

4、包装効果
 ある特性とある特性を結び付けて考えてしまうこと

5、ネガティビティ・バイアス
 ネガティブな一面に注目してしまい、他の要素への評価が薄くなる

6、暗黙の性格理論
 性格の構造に対して持っている漠然とした考え
 例)A型の人の性格は~だ

・・・がありますが、今回の私の場合は5かなぁと。

問題の、話が通じない「ある1点」が、私にとってあまりに強烈で

「こ、こんな考え方をする人やったんや!」

と衝撃を受けた結果、それまで仲良くしていたAさんが、まるで別人に見えるようになってしまったのです。

結果、これまで

「Aさんだから」

と、やっていたことに違和感を抱くようになってしまいました。


これまで仲良くしてこれただけに、たった1点の出来事が、二人の関係を変えてしまったのは、とてもとても残念です。

加えて、たった1点の出来事でここまでAさんに対する印象を変えてしまった自分自身にも戸惑いを感じます。

なんかこう、薄情と言うか何と言うか。。。

自分に対しても、嫌な気持ちになったり。。

まぁ起こってしまったことをなかったことには出来ないし、大人なので、あからさまにAさんへの態度を変えることもないけれど、気持ち的には大きく変わってしまい、それが残念だなぁと。

人間関係って難しいですね!





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昨夜遅く、寝ていると外から聞こえる大きな音で目が覚めました。

ガッ!ガッ!

と言う大音響は、住宅街に響き渡っています。

「なんなん?!また若い子が何かやってるの?!」

緊急事態宣言が解除されてから、うちの近所の公園では、若い子が夜集まって大声で騒ぐことが増えました。

宝塚でボウガンで家族を撃った子も若い子やったし・・・何やってるのかわからないだけに恐怖をあおる「ガッ!ガッ!」の音。

30分以上もその音は続き、さすがにこれは誰か通報するんじゃないかと思った頃、その「ガッ!ガッ!」と言う音に聞き覚えがあることに気づきました。

・・・これ、スケボーのジャンプの音ちゃうの?

そう思って聞いてみると、間違いなくスケボーでジャンプの練習をしている時の、うちの配偶者や長男がよく庭でやってた(もちろん昼間に)アレの音。

音の謎は解けたけれど

・・・夜中の1時にすることちゃうやろ!!!

と、更に怒りが膨らんだり。

それでもしばらくすると音はやみました。

さすがに非常識だと自ら気づきはったんやろか・・・。

山間部の住宅地なんて夜は超静寂よ。

そこでスケボーをすることがどれほどの騒音を生み出すか、誰か彼(か彼女か知らんけど)に教えてあげてくだされ。。。



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みけこ#

Author:みけこ#
兵庫在住のアラフィフ主婦です。家族は配偶者&大学生の長男とダウン症+重度知的障害の20歳の次男、猫2匹。仕事は介護職です。シンプルライフに憧れてます。よろしくお願いします。

■ホームヘルパー2級
■アロマテラピー検定1級
■FP技能士3級

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